תפריט לדוגמא לשבוע המובא להלןהתפריט שלנו מתעדכן כל הזמן! אנא קרא את כל המידע בעיון
...המסלול מתאים ל
!!!אידיאלי להכנה לתחרות!!!
עבור ספורטאים
להעלאת מסת השריר
להרזייה מהירה ללא הגבלות באוכל
לשמירה על הגזרה לפני עונת הרחצה
לשיפור המטבוליזם
לאיזון הורמונלי
10% פחמימות מורכבות
50% חלבון
40% סיבים
תיאור התוכנית
תזונה עשירה בחלבון מכוונת בעיקר להגברת מסת השריר ושריפת שומן בגוף האדם. מהות הדיאטה היא למזער את צריכת הפחמימות. בתוכנית התזונתית של תזונה עתירת חלבון, יחס החלבון גבוה בהרבה מזה של פחמימות מורכבות. הגוף צריך לנצל את משאבי השומן שלו, מה שמוביל לירידה מהירה יותר במשקל. חלבונים מהווים את הבסיס לתפריט. לאחר שתשיג את התוצאה הרצויה, יהיה עליך לשנות את התוכנית התזונתית שלך. כדי לשמור את התוצאה, תבחר באחת מאפשרויות תכנית האוכל מסדרת DAILY
קודם כל, תוכנית תזונה זו מתאימה לאנשי ספורט
