...l'itinéraire est adapté pour
pour augmenter la masse musculaire
Pour une perte de poids rapide sans restriction alimentaire
Pour maintenir la silhouette avant la saison balnéaire
pour améliorer le métabolisme
pour l'équilibre hormonal
50% de protéines
40% fibres
10% de glucides complexes
Description du programme
Une alimentation riche en protéines vise principalement à augmenter la masse musculaire et à brûler les graisses du corps humain. L'essence du régime est de minimiser la consommation de glucides. Dans le plan nutritionnel d'un régime hyperprotéiné, le rapport des protéines est bien supérieur à celui des glucides complexes. Le corps a besoin d'utiliser ses ressources en graisses, ce qui entraîne une perte de poids plus rapide. Les protéines constituent la base du menu. Une fois que vous aurez atteint le résultat souhaité, vous devrez modifier votre régime alimentaire. Pour enregistrer le résultat, vous choisirez l'une des options de plan alimentaire de la série DAILY
